你好，心臟病表現常為呼吸困難，心律失常或心力衰竭，初起常為勞力性呼吸困難，休息后好轉。同時夜間會出現陣發性呼吸困難，不能平臥，且常伴有咳嗽、甚至咯血，胸痛等都有可能。
      

      您好，您的這種情況考慮有可能是由于胃腸不適引起的惡心，建議平時注意飲食衛生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝水，促進新陳代謝
      

      這種情況可能是自主神經功能紊亂，或胃腸功能紊亂。平時注意不焦慮，不緊張，不疲勞，不熬夜。少玩手機電腦，保持樂觀的心態。必要時可以到神經內科去看看。
      
      以上是對“早上起來出現心慌的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你的情況可能是由于睡眠質量差，心臟供血不足等引起的癥狀。如果你的酸奶是冰箱里面冷藏后直接拿出來喝的，可能會刺激到胃引起惡心的癥狀。
      指導意見：
      及時去醫院就診檢查，可以做一下心電圖、心臟彩超、甲狀腺功能等明確診斷，然后針對病因進行治療。注意規律生活，避免勞累熬夜，保持輕松愉快的心情。