是保健的艾灸。聽(tīng)說(shuō)是中午艾灸最好
女 | 65歲 2018-07-24 08:20:50
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健康咨詢描述： 是保健的艾灸。聽(tīng)說(shuō)是中午艾灸最好，確實(shí)是這樣的嗎？謝謝！
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張章 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-01-03 14:24:54 我要投訴
你好，一天中午時(shí)(中午11—1點(diǎn))做艾灸最好，日中是人精氣神最旺的時(shí)候，能戰(zhàn)勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時(shí)間，在午時(shí)(中午11—1點(diǎn))前后。這段時(shí)間人體與自然的陽(yáng)氣逐漸轉(zhuǎn)旺，并在正午的時(shí)候達(dá)到頂點(diǎn)，此時(shí)通過(guò)艾灸調(diào)理可以達(dá)到很好的效果，就如同夏季三伏天做艾灸一樣，補(bǔ)益的效果最佳。
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