你目前這個年齡，這種情況可以使用復方玄駒膠囊，這個藥物進行調整，同時減少相關的行為控制，減少在每個月6到8次，不要再多了。其次就是堅持每天適當的體能鍛煉。大多數能在兩個月左右的時間調整回來的
      

      你好，根據你描述的情況，可考慮為腎虛引起的癥狀，建議口服些六味地黃丸治療，用中醫調理下比較好。注意休息，避免勞累。注意飲食要營養均衡，多吃些溫補的食物，如枸杞、羊肉等。不要手淫。
      

      病情分析：
      長期頻繁的手淫對性生活健康影響很大，應該及時戒掉。
      指導意見：
      你現在正是青春期發育的重要階段。及時戒掉手淫這種不良的生活習慣，多運動，多鍛煉。保持生殖器的健康和衛生。
      
      以上是對“嚴重早泄，時間還不到兩分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！