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2018-07-23 18:12:19 我要投訴
你好，根據你所說的情況，如果出現這種腹脹，便秘的現象，建議你首先要多按摩腹部，促進腸道蠕動，適當進行運動鍛煉，促進腸道的排泄，同時多食用新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水，忌辛辣刺激性的食物。
2018-07-23 18:13:44 我要投訴
你好，根據您的描述，您的這種情況出現腹脹，便秘。多考慮是胃腸道功能減弱引起來的。建議您多吃一些粗糧以及蔬菜，可以嘗試中草藥調理治療幫助改善腹脹，便秘癥狀
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