你說的這種情況應該屬于口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，咽部黏膜存在慢性炎癥刺激，不太容易治愈，建議你可以去醫院耳鼻喉科復查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持口腔衛生，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，加強鍛煉身體，提高免疫力。
      

      您好，慢性咽喉炎的誘因有多種，如吸煙、喝酒，鼻腔鼻竇炎癥分泌物倒流、咽喉返流等。建議最好能查明原因，然后再對因治療，如果吸煙及喝酒較大，建議最好能及時戒煙戒酒，如果考慮咽喉返流，可以予制酸治療等。祝順利安康！
      

      根據您的描述分析，您的這個情況可能是慢性咽炎，建議您到當地醫院耳鼻喉科就診，您可以行喉鏡檢查，可以口服藍芩口服液，牛黃解毒片，清淡飲食，禁忌腥辣刺激的食物。
      
      以上是對“慢性咽喉炎10多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，你的情況考慮是咽喉炎的可能性大，主要有咽部不適，干癢、有異物感等癥狀指導意見：可以去醫院耳鼻喉科就診，對癥治療，平時要多喝水，注意休息，最好是適度的鍛煉增強抵抗力。要合理膳食，多食蔬菜水果等新鮮食物。