你好，從你描述的病史情況來看，目前你的情況考慮是，由于先前膝關節已經受到外傷，但短時間內又劇烈運動導致，韌帶損傷，建議去醫院骨科詳細檢查一下
      

      可能是半月板損傷了。建議局部理療熱敷，口服氨糖營養關節軟骨及布洛芬止痛。禁止患肢負重行走，必要時可以關節腔內注射玻璃酸鈉，一周一次，4-6次一個療程。如果無明顯好轉則建議到醫院復診進一步診治，必要時手術治療。
      

      你好，根據你目前描述的這種癥狀，我現在的分析。是由于膝關節軟組織挫傷。引起的皮下瘀血。希望你暫時要注意休息。減少活動。可以口服活血化瘀的藥物做一下按摩和理療。慢慢是能夠好轉的。。
      以上是對“一周前右膝蓋磕淤青了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，一周前右膝蓋磕淤青了，一周后恢復了，運動跑步10公里，第二天早上右膝蓋靠內側部位彎曲時會疼，走路不能打彎，建議你到醫院骨科就診，做磁共振檢查膝關節內韌帶及骨質，關節有無異常，根據檢查結果治療。

      你好，不要過于緊張，根據你所描述的情況，暫時不要劇烈活動，注意盡量休息，適當的應用一下活血化瘀的藥物，或者用熱敷一下疼痛明顯部位
      

      病情分析：
      你好！你可能是劇烈運動引起肌肉軟組織損傷，建議去醫院骨科進一步做檢查。
      指導意見：
      放松心情，避免劇烈運動，適當休息，可以熱敷理療緩解一下疼痛，建議去醫院進一步做檢查，查明病因后再做治療。