病情分析：
      你好，根據你描述的情況。患有腰椎間盤突出，怎樣進行治療？
      指導意見：
      建議注意休息，少久坐少彎腰。不做重體力活。可是腰部牽引，理療按摩及熱敷。口服腰痛寧膠囊
      

      您好，首先歡迎您的來訪，對于您的情況有了一些了解，對于腰間盤的治療，建議您自己倒走進行鍛煉，可以針灸治療，這些保守治療效果都是挺好的，祝您早日康復，祝您生活愉快。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥，主要表現為腰部疼痛，活動受限嚴重會伴有下肢疼痛麻木現象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議首先去醫院進行腰椎的核磁共振檢查，明確診斷，建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現下肢麻木的可以口服彌可保營養神經治療，一般保守治療一月左右就會明顯好轉了。
      
      以上是對“腰間盤疼痛怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      得了腰椎間盤突出腰疼明顯，要想減輕疼痛首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療
      

      你好，根據你的描述，你有腰椎間盤突出所以導致的腰腿疼痛不適的癥狀。建議去醫院拍個片子檢查看看，避免重體力活，適當的休息。