您好，您這種情況可能屬于，腦供血不足，低血壓，低血糖，和心肌供血不足等情況，建議您最好可以到醫院檢查一下血壓，心電圖，以及胸部正位片兒的情況看一下，如果這些檢查都沒有問題，就，通過增加營養，多食用蔬菜水果以及雞蛋牛奶等優質高質蛋白的食物，逐漸增加身體的營養，提高抵抗力，平時可以備用糖換巧克力等，避免低血糖。
      

      你好，能量消耗過度的表現，或者也可能是血氧暫時偏低導致的。多鍛煉，特別是進行有氧運動的鍛煉對于改善你這樣的情況非常有幫助。
      

      你好，如果平時缺乏鍛煉，一旦運動量比較大，可能會導致心跳加快，可能會出現胸悶氣喘的癥狀，甚至黑蒙，這些都屬于正常的。剛開始運動的時候應該循序漸進的運動，不能一次性運動量太大，過度勞累，心跳太快的時候應該是能休息深呼吸。
      
      以上是對“每次跑完步心臟跳的特別快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的癥狀結合你的年齡考慮是身體素質差，心肺功能不足，平時鍛煉過少的表現。建議你首先到醫院做心電圖及心臟彩超檢查，肺功能測定，排除心肺器質性病變，平時要積極參加體育鍛煉，提高心肺功能，活動時循序漸進，逐漸增加運動量。
      

      病情分析：
      你好，走路太快或者跑步一般心臟會跳動的快了。這樣的情況比較多見。
      指導意見：
      建議你注意多休息，適當的鍛煉觀察看看，必要時去做心電圖等檢查看看。不要過度勞累。