你好，根據(jù)你的描述分析，應(yīng)考慮盆腔炎，建議到醫(yī)院婦產(chǎn)科，做B超檢查，婦科檢查，明確原因，再針對(duì)性處理，注意休息，保持外陰清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是血於或氣虛引起的，和您的身體健康狀況，飲食習(xí)慣，勞累過(guò)度，情緒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情緒，局部熱敷。服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      婦科炎癥造成的疼痛是，是小腹墜痛或腰骶部酸痛，嚴(yán)重者還有肛門憋脹感，如果你是肌肉痛，應(yīng)該跟這些癥狀是不一樣的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肌肉痛的原因，一般可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量，平時(shí)鍛煉身體時(shí)要適度，要循序漸進(jìn)，不要急于求成，疼痛時(shí)可以做一下熱敷，或按摩。理療也可以，祝你心情愉快。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)過(guò)后小腹疼痛，不動(dòng)都疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！