你好，根據你的年齡以及描述的癥狀，可以考慮是否為腰椎間盤突出壓迫坐骨神經的疼痛癥狀。肩膀痛為頸椎骨質增生，或者是頸椎病變引起的肩膀酸痛。你可以去醫院做一個常規的體檢。以明確。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是腰椎間盤突出或者是腰椎勞損的情況，可能要久坐，經常性的彎腰等等有關的
      指導意見：
      平時注意衛生，勤換內衣內褲，不吃辛辣有刺激性的東西，可以做個b超看看，拍個腰椎片子，可以熱敷看看
      

      你好、很高興為你解答、根據你的描述、你的這種情況不排除是股骨頭問題、建議你可以去醫院行詳細的檢查、明確診斷、對癥治療。近期不要過度活動、不要提重物。
      
      以上是對“就是屁股兩邊疼，總疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！