您好，根據您的病情描述，這種情況可能是脾胃虛引起的，也有可能是腸道內感染引起的，具體情況建議去當地三甲醫院檢查一下，可以考慮中醫療法。
      

      你好，這位朋友，根據你描述的臨床表現來看，首先考慮胃腸道功能紊亂所引起的上述癥狀，建議您多吃含膳食纖維比較多的食物，同時清淡飲食，避免生冷辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，從你的舌苔來看是屬于舌胖大、苔白膩，這是脾虛有濕的表現。
      指導意見：
      這可以出現頭暈嗜睡、乏力、大便不成型等癥狀，這可以服用參苓白術丸等中成藥治療，平時應該避免吃生冷油膩食物。
      以上是對“整天頭沉無力，大便不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！