要注意睡眠質量，遠離噪音，耳鳴到現在沒有很好的治療方式，所有方法都是嘗試階段，放輕松可能會好的快點，可以口服甲鈷胺，維生素b1，銀杏葉片，也可以去醫院做耳鳴掩蔽治療，情緒放輕松?？梢宰约鹤霭茨?。(1)摩耳輪-以雙手食指拇指沿耳輪上下推摩直到耳輪發熱(2)鳴天鼓-用掌心堵住雙耳，手指放在腦后，用食指壓住中指并劃下，，輕彈后腦部聽到“咚咚”的響聲6-10次(3)摩耳后-食指中指并攏沿耳后乳突區(后方凸起的骨頭)向下輕滑至一凹陷處上下左右輕移感覺按住后耳鳴消失的地方即血管搏動的位置，輕輕按壓按摩數次。(4)摩雙耳-雙手掌心摩擦發熱后，摩擦耳前耳后各6-10次。
      

      你好！您的這種情況多久了？檢查過嗎？有熬夜嗎？建議及時檢查一下耳內鏡純音測聽和聲導抗檢查，明確診斷。對因治療。注意不要熬夜。
      
      以上是對“我右耳有點聽見，右耳朵嗡嗡響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您解答問題，這種情況應該是一個突發性的耳聾，建議您到醫院進一步的做一個聽力檢測，有可能需要住院輸液治療。希望對你有幫助，謝謝。