你好，對于腳扭傷，主要是關節部位肌肉，肌腱拉傷的原因，隨著時間推移，腫脹部位出現擴散也是正常現象。建議服用點活血鎮痛的藥物治療就可以。
      

      你好，需要上醫院拍片，明確是否有骨折。24小時內需要冷敷，24小時后可以熱敷。應將患肢抬高，以減輕腫脹。可外用云南白藥氣霧劑。臥床休息，減少活動。下地活動時拄雙拐，患肢不負重。如果沒有骨折患肢可帶護踝制動。有骨折位置好可石膏外固定。
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是軟組織損傷引起的，建議積極治療！
      指導意見：
      軟組織損傷的治療原則，早期冰敷，24小時后熱敷，并口服活血化瘀藥物治療就好了！
      
      以上是對“前兩天腳扭傷了，然后就腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！