你好,根據你的描述,水果茶是可以輔助減肥的,而且熱量不高的,建議您平時要注意控制飲食,搭配適當的運動減肥效果才會更好的。
就是淘寶上購買的水果茶,熱量會高嗎,不是新鮮的水果,是水果干
熱量不會很高,您不用擔心的,而且還可以輔助減肥
你好,水果茶的熱量(以100克可食部分計)是22大卡(92千焦),單位熱量較低。每100克水果茶的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。
病情分析:
你好,減肥茶等往往容易造成腹瀉營養不良的等癥,建議食物控制和運動結合減肥。
指導意見:
建議你飲食結構要合理,飲食清淡,注意膳食平衡,補充維生素A、維生素C等,同時補充碳水化合物。少食油膩的食物;忌食干燥食物;忌吃高脂肪食物;豬油、奶油、油條不宜;避免食用動物性脂肪。
以上是對“吃網上買的水果茶可以減肥嗎,果茶熱量高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據你的描述這些水果茶只是一個輔佐作用的減肥好需要運動加控制飲食
指導意見:
建議你每天有氧運動一小時左右加上控制飯量一日三餐吃個半飽就可以了長期堅持可以改善的
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線