很高興回答您的問題，根據您提供的病歷資料，分析您的情況，考慮兩方面的原因，一方面是由于骶骨裂引起的。一方面是由于久坐引起的，要注意鍛煉腰背部的肌肉才行，可以使用云南白藥噴霧劑外用。
      

      病情分析：你好！根據你的病情描述，可能是久坐腰肌勞損，是軟織織腫脹伴疼痛，并不是骨頭腫了，也與骶骨隱裂無關
      指導意見：不能久坐時間太長，建議坐一小時左右起來活動十多分鐘，久坐反復腰肌勞損，久之可導致腰椎間盤病變
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知久坐后引起腰部腫疼，既往有先天性骶骨隱裂，考慮是它引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要久坐、久站，可以適當活動，鍛煉腰部肌肉，平時可以帶個護腰帶，避免癥狀加重，不要受涼，局部可以用溫鹽水毛巾熱敷，希望能幫助你。
      以上是對“連續在辦公室坐了兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！