指導意見：
      您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，臉上有斑，需要快速去除
      指導意見：
      你描述的這種情況如果快速祛斑的話，最好去美容院咨詢一下，考慮進行激光祛斑，這樣快而且對身體損害比較小
      
      以上是對“臉上斑點不是很多如何才能快速祛斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你可以到醫院皮膚科進一步檢查，看看能不能用激光去除，到醫院醫生會根據你的情況制定治療方案。
      指導意見：
      放松心情，平時注意避免日光暴曬，斑點有時候越曬色越重，建議去醫院皮膚科進行詳細咨詢。