顏面部出現痘痘，痤瘡，要保持眼部清潔，洗臉時避免水溫過高，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，洗臉用的毛巾定期做煮沸除螨消毒。腰部疼痛明顯處，可給予按摩，熱敷等治療。
      

      病情分析：
      腰疼直不起來看上去很嚴重的啊，如果是月經期才這樣疼痛。考慮是痛經引起
      指導意見：
      如果不是月經期那么腰疼這樣嚴重需要去骨科檢查一下是不是肌肉拉傷腰間盤突出等疾病
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況看你是內分泌系統紊亂導致。
      指導意見：
      我建議你調整好自己的心態，注意飲食調理，不吃刺激性食物辣椒冰鎮西瓜飲料等食物。
      
      以上是對“醫生我這兩天下巴長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，建議憋尿做個盆腔B超，排除
      指導意見：
      一下是否盆腔炎癥性疾病，平時注意個人衛生，勤換內褲保持外陰清潔干燥，飲食要以清淡為主禁辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好如果月經量少臉上長痘應該考慮是內分泌失調引起的，跟你卵巢分泌的激素水平有關系。
      指導意見：
      你好，建議你需要化驗一下女性激素六項，必要時口服激素調理治療，同時臉部涂抹維a酸軟膏。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，仔細看了你所描述的這種情況。需要到醫院超聲檢查子宮內膜厚度排除雙側附件疾病
      指導意見：
      還是要注意飲食合理化，避免熬夜，但需要注意，可以適當的到醫院檢查一下激素六項，排除激素分泌異常所引起的一系列狀況。