病情分析：
      你的癥狀就是毛囊炎，不是很嚴重，不要擔心，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。可以避免癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀容易反復(fù)發(fā)作，可以外用丁酸氫化可地松軟膏涂抹，治療效果很好，平時注意皮膚清潔，使用硫磺肥皂清洗。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況和你提供的這個照片來看，考慮是屬于局部閉合型粉刺的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以口服一些皮膚病血毒丸，配合外用維a酸乳膏進行治療。
      
      以上是對“胳膊和腿上長小包一擠出白東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述，這種情況考慮是由于炎癥感染引起的典型表現(xiàn)。這種情況需要積極的進行詳細的檢查。診斷明確后，再積極的進行藥物治療才能夠。