什么動(dòng)作鍛煉對(duì)髖關(guān)節(jié)有幫助？
健康咨詢描述： 髖關(guān)節(jié)損害，關(guān)節(jié)間隙變窄，活動(dòng)度受限，需要怎么護(hù)理髖關(guān)節(jié)，另外有什么動(dòng)作鍛煉啊？
想得到怎樣的幫助：什么動(dòng)作鍛煉對(duì)髖關(guān)節(jié)有幫助？
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