健康咨詢描述: 我是在軍訓(xùn)的時(shí)候被曬黑的,怎么才能白回來,被曬了一個(gè)月,還能白回來嗎?
病情分析:
您好,您由于軍訓(xùn)曬黑,是可以再才回去的,但是是需要時(shí)間的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)應(yīng)清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水。保證充足的睡眠。外出做好防曬工作。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的情況,不用擔(dān)心,軍訓(xùn)導(dǎo)致的皮膚曬黑,會慢慢恢復(fù)過來的。長時(shí)間強(qiáng)陽光照射,導(dǎo)致皮膚黑色素生成多,沒有太好的特效辦法,注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,避免陽光直曬,注意做一下皮膚護(hù)理,恢復(fù)需要時(shí)間,不要著急。希望我的解答對你有幫助。
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