白癜風(fēng)患者不宜暴曬，但是適當(dāng)曬太陽對(duì)治療是有好處的。陽光斜照地面時(shí)宜選擇中午前后，照曬時(shí)間可以長一些春末夏季陽光直射地面，以上午、傍晚為宜，若選擇中午時(shí)分則可隔著玻璃室照射，照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少強(qiáng)烈的陽光照射對(duì)皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用。
      

      夏季炎熱，人的情緒急躁，這些心理上的異常波動(dòng)往往會(huì)導(dǎo)致病情惡化，因此除了在身體方面要尤其注意以外，白癜風(fēng)患者也需要做好心理的調(diào)節(jié)。這也是夏季白癜風(fēng)護(hù)理的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
      

      炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，夏季陽光直射地面，照射強(qiáng)度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力，所以夏季白癜風(fēng)患者應(yīng)該避免強(qiáng)光曝曬。
      
      以上是對(duì)“胳膊上的白癜風(fēng)注意哪些護(hù)理??？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      ?你好，白癜風(fēng)要注意營養(yǎng)的均衡，葷素的搭配也很有講究，對(duì)于白癜風(fēng)患者來說，魚和海鮮都屬發(fā)物，在治療期間應(yīng)該忌口，同時(shí)還應(yīng)不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等)，因?yàn)檫^量的維生素C會(huì)阻礙腸道對(duì)銅、鋅離子的吸收，應(yīng)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。
      

      保持良好心態(tài)，避免精神過度緊張。預(yù)防白癜風(fēng)不僅僅要護(hù)理好患者的身體，患者的心理護(hù)理也是重要內(nèi)容。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多白癜風(fēng)患者發(fā)病后，精神長期處于過度緊張的狀態(tài)，輕者延緩治愈時(shí)間，影響治療效果，重者病情加重，發(fā)展為嚴(yán)重的白癜風(fēng)。
      

      患者要對(duì)自己身體有一個(gè)簡單的了解，特別是有新的白斑出現(xiàn)，一定要到醫(yī)院治療。白癜風(fēng)擴(kuò)散的另一種狀況是白斑轉(zhuǎn)移，如果患者在身體其它部位發(fā)現(xiàn)有新的白斑出現(xiàn)，通常是白斑擴(kuò)散。