病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象有可能是有點乳腺增生有關系的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，吃點乳癖消，局部搞搞熱敷，做做理療，就會緩解的。
      

      你好！根據你的描述，建議你還是到正規的醫院檢查，做彩超檢查等，明確診斷，根據檢查結果再做進一步的處理，如果只是乳腺增生，可以觀察，定期復查。
      

      乳房有硬塊，經前期時疼痛，應該是乳腺炎的癥狀。平時要注意休息，適當的活動建議可口服。抗生素，加入腺炎的藥物同時治療，會對您的癥狀有所改善。
      
      以上是對“22歲，兩個乳房都有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，乳腺包塊包括乳腺纖維瘤，乳腺增生，乳管內乳頭狀瘤，乳腺癌，乳腺炎性包塊，乳腺囊腫，乳房結核等等。建議去正規醫院的乳腺外科彩超檢查，做乳腺穿刺或乳腺包塊切除病理定性，根據定性結果給予藥物或相應的手術治療。
      

      你好，根據你所描述的情況，考慮是由于乳腺增生或是乳腺纖維瘤引起的，建議到正規醫院乳腺?？葡到y的檢查一下如乳腺彩超，乳腺鉬靶的檢查，明確病因后，在醫生的指導下及時對癥治療。
      

      你好，根據你的描述，考慮是乳腺增生這個可能性比較大。但不排除乳腺纖維腺瘤，建議去正規醫院外科就診，做乳腺彩超檢查，明確診斷。如是乳腺增生，可吃些活血散結的中藥，如逍遙丸等。如果是纖維腺瘤，在醫生的指導下，看是否需要手術切除。
      

      根據你的描述情況來看，考慮可能是乳腺纖維腺瘤引起的可能性比較大。建議到醫院就診檢查一下乳腺彩超，明確診斷對癥處理。必要時行手術治療，
      
      以上是對“22歲，兩個乳房都有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！