肌肉就像平時吃的牛肉干里面倆一條一條的肌纖維一樣屬于肌肉組織，一般來說，普通的有氧運動是不會消耗肌肉的，但是如果長期，處于疲勞，營養不良等的情況下，肌肉也是可以會被消耗的。
      

      指導意見：
      長時間不間斷的有氧運動會消耗肌肉。
      肌肉也就是蛋白質，是能源物質的一種，但人體是不會單一利用一種能源物質的，他會動用所有能源物質。只不過時間，利用比例上有區別，有氧運動供能的主要物質是糖原脂肪，也就是有氧運動中糖原脂肪供能是占最大比例的，蛋白質很少參與供能，占的比例最小。
      一般情況下糖原在運動中20分鐘內占主要位置，脂肪在運動后30分鐘達到供能最大值，所以我們做有氧運動選擇在30-40分鐘就能保證脂肪的消耗，同時又不會太多的肌肉消耗。
      

      肌肉組織由特殊分化的肌細胞構成，許多肌細胞聚集在一起，被結締組織包圍而成肌束，其間有豐富的毛細血管和纖維分布。主要功能是收縮，是軀體和四肢運動，以及體內消化、呼吸、循環和排泄等生理過程的動力來源，機體的各種動作、體內各臟器的活動都由它完成。肌肉組織主要是由肌細胞構成的，可以分為平滑肌、骨骼肌和心肌三種。
      
      以上是對“肌肉是什么樣的一種組織”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！