(膝關節骨性關節炎)，我給您的建議是：第一，平時注意保暖，避免參加劇烈運動，少爬山、打球等。第二，盡量少上下樓梯。第三，坐廁。第四，參加鍛煉，如游泳，加強股四頭肌的鍛煉。第五，熱敷熱熏膝蓋。第六，關節腔打點玻璃酸鈉。第七，配合點止痛藥，吃點塞來昔布和氨基葡萄糖。希望我的意見對你有幫助
      

      你說的很正確，骨質增生是人體退變的一種表現，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀，消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解，就需要手術治療。
      

      病情分析：
      骨質增生由于年齡大，關節退行性變引起的，有的沒有癥狀，有的伴有疼痛，著涼勞累后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼，疼痛時候減少活動，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加仙靈骨葆膠囊。沒有藥物能把骨質增生吃下去，只能控制癥狀，有痛點的可以打封閉針。
      
      以上是對“治療骨質增生的方法有什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！