你好，您的這種情況考慮有可能是筋包。建議您可以，拍彩超進行詳細檢查，對癥治療，或者是平時要注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物，建議飲食要清淡，多喝水，促進新陳代謝
      

      您好，您這種情況考慮是抽筋引起的癥狀，建議您去該科室檢查一下，具體情況再進行治療，平時多注意休息，注意患處的清潔衛(wèi)生和通風，飲食清淡營養(yǎng)均衡少吃辛辣刺激的食物。
      

      比較長時間，這個包沒有大小的變化，說明不太可能是什么惡性的病變，局部按壓疼痛可能是因為局部組織有黏連，因為這個包稍微影響美觀，也可以到醫(yī)院進行手術切除，切除之后可以送病理檢查，這樣就能夠確認這個包是什么性質。
      
      以上是對“小手臂處起了一個小包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個你的情況考慮可能是脂肪瘤這類疾患所致。這個脂肪瘤是常見的良性腫瘤，沒有明顯癥狀時無需特殊處理。
      指導意見：
      平時注意飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入、規(guī)律作息，避免熬夜、勞累。平時適當進行體育鍛煉。