你好，這種情況考慮是因為工作壓力大，或者內分泌失調的原因引起的。建議去婦產科做一下性激素檢查。平時放松心情，不要過度緊張，多吃補氣血的食物，每天作息時間規律不要熬夜。
      

      你原來月經都很準時，這次月經提前了十天。有可能是勞累導致的，月經不調，也可能是排卵期出血，可以觀察看看下個月的情況，暫時不用處理。
      

      病情分析：
      你好美女，月經的周期不是一成不變的，有時受情緒環境心情的影響
      指導意見：
      從你描述的情況看，不是大事。僅此一次說明不了什么。放松精神，調整心態，注意衛生
      
      以上是對“之前月經都很準時，只有這一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！