你好，根據你的描述，你的這種情況初步考慮是蕁麻疹，建議你去醫院找中醫，四診合參明確病因后中藥調節一段時間，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少吃魚蝦蟹類食物，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況感到熱，或者心情煩躁容易出現皮膚發癢，起疙瘩。中醫常見的是濕熱，風熱。你的情況可以去看中醫，讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，用中藥整體調理。根據你描述的情況，一般和刺激性的氣體沒有直接關系。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      

      病情分析：
      這個是的。是屬于蕁麻疹的情況。然后是體內濕熱了也會有這個情況的。
      指導意見：
      這個過敏原也只能檢查才能知道的。然后是目前的話建議可以先吃上蕁麻疹丸和依巴斯汀片治療。
      
      以上是對“春夏秋季，每感到熱或者心情煩躁不安時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！