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有問必答網運動瘦身減肥 → 我就是太胖了,156身高

我就是太胖了,156身高

女 | 29歲 2018-07-19 20:49:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我就是太胖了,156身高,體重150,我就是想問一下荷葉水能不能減肥

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張紅
張紅 保定市第一中醫院   主治醫師 擅長: 急診常見病,如急腹癥、心衰、呼呼系統疾病等。 幫助網友:17337稱贊:2
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2018-07-19 21:23:52 我要投訴

      您好,根據您的描述,您的情況體重是偏重的,荷葉泡水具有清熱解暑,利尿的功效可以輔助減肥的,但是您本身一定要注意控制飲食搭配合理的運動,你才可以有很好的減肥效果。
      

譚建蓉
譚建蓉 護師 擅長: 過敏性皮炎,蕁麻疹,毛囊炎,痤瘡等皮膚科問題 。 幫助網友:8487稱贊:7
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2018-07-19 21:19:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你所描述的這個情況,這個是通便的作用,只是幫助減肥。
      指導意見:
      建議您自己要通過控制飲食,以及運動來減肥,平時注意多休息,避免熬夜,過度勞累,多吃新鮮瓜果蔬菜,
      

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