健康咨詢描述: 不失眠但是睡覺很容易做夢還記不住亂七八糟的每天如此睡起來心跳加快
病情分析:
你好!根據你大概的情況描述,睡覺質量差,所以沒有得到充足的休息,恢復正常狀態,致心跳加快。
指導意見:
第一點:放松心情,減緩工作壓力。
第二點:適當運動,睡前溫水泡腳,放空思想,保證一個好的睡眠,試試。
你好,根據你所描述的情況,建議您行,心電圖檢查,明確心率具體跳動水平。其次,結合您的癥狀??紤]神經衰弱可能。建議平時注意休息,合理安排作息時間,放松心情。可考慮口服谷維素。
病情分析:
你好,根據您的描述,不失眠,但是睡覺很容易,做夢,還記不住亂七八糟的,考慮存在神經衰弱。
指導意見:
你好,根據您的癥狀,考慮存在神經衰弱,建議口服,安神補腦液進行治療。平時生活中避免勞累,多休息。
以上是對“不失眠但是睡覺很容易做夢還記不住亂七八糟的每天如此”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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