健康咨詢描述: 初中開(kāi)始就感覺(jué)走路姿勢(shì)奇怪,老是踮腳跟。是腿有什么問(wèn)題嗎?這是羅圈腿嗎?
您好,像這種情況的話,從您提供的信息來(lái)看,是沒(méi)有多大問(wèn)題的,不要太緊張和焦慮了,一切順其自然就好,可以盡量注意并糾正走路時(shí)的姿勢(shì)
你好,踮腳時(shí)由于腳尖過(guò)度用力,會(huì)使膝蓋因?yàn)槟_尖用力的關(guān)系而太用力于腿肚上,很容易導(dǎo)致蘿卜腿
掌握四個(gè)要點(diǎn):
1、背肌應(yīng)始終保持挺直,在自由輕松的狀態(tài)下進(jìn)行。
2、抬起下巴,眼睛直視前方兩三米遠(yuǎn)處。
3、手輕握拳,上肢自然擺動(dòng),盡量把步幅擴(kuò)大到身高的1/2。
4、腳抬起高度為15~30厘米,著地時(shí)膝盡量伸直,腳底面與地面約成40度角,蹬地時(shí)膝也要盡量伸直,蹬得才有力。另外,走步時(shí)呼吸要自然,保持輕松愉快的心情。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述跟圖片來(lái)看像你這樣的情況應(yīng)該不是羅圈腿的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意放松心情,避免緊張情緒,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),多補(bǔ)充富含維生素及鈣質(zhì)食物,要保證正確的走路姿勢(shì)。
以上是對(duì)“初中開(kāi)始就感覺(jué)走路姿勢(shì)奇怪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前看著不像是羅圈腿,平常沒(méi)得過(guò)小兒麻痹什么的吧,怎么看著左腿比右腿細(xì)點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
看看雙下肢等不等長(zhǎng),量量?jī)蓚?cè)大腿和小腿的周徑一樣不一樣,雙腿并攏站直雙腳能全著地嗎
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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