健康咨詢描述: 強直性脊柱炎確診四年,偶爾腰痛,肋骨疼,不嚴重,不吃藥,24歲,很想考健身教練證,不知道可不可以考?
想得到怎樣的幫助:強直可以考健身教練證嗎?
您好,根據您的病情描述,強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節,并可伴發關節外表現,最好是通過藥物和物理療法聯合治療,藥物可以到正規的醫院門診買一些,物理療法就是做單杠的引體向上,還有就是堅持做仰臥起坐,慢跑,通過強化生理機能來控制病情,飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規律,四季調和,不要過于操勞。。
你好!根據你的描述,有強直性脊柱炎癥還是要注意避免激烈的運動,可以體育運動,并且要注意脊柱功能的鍛煉,保持合適的姿勢,避免駝背,能否考健身教練的證,還是要查詢報考要求。
指導意見:
你好,根據你的描述是可以考健身教練證。健身鍛煉可取得和維持脊柱關節的最好位置,增強椎旁肌肉和增加肺活量。保持骨密度和強度,從而防止骨質疏松和肌肉萎縮等。健身可以用來輔助治療強直,建議及早去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療,越早治療效果越好,消除殘存的炎癥或原來未能發現的炎性組織,精準祛炎,避免復發,阻斷病情發展,保護脊柱不受侵犯。
以上是對“強直可以考健身教練證嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的描述是可以考健身教練證。健身鍛煉可取得和維持脊柱關節的最好位置,增強椎旁肌肉和增加肺活量。保持骨密度和強度,從而防止骨質疏松和肌肉萎縮等。健身可以用來輔助治療強直,建議及早去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療,越早治療效果越好,消除殘存的炎癥或原來未能發現的炎性組織,精準祛炎,避免復發,阻斷病情發展,保護脊柱不受侵犯。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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