根據你的描述，你是否有手淫的習慣，一定要多參加體育鍛煉增強體質，保證充足的睡眠，避免熬夜緊張焦慮壓力大，禁止手淫和不潔性生活，多喝水勤排尿多吃蔬菜水果增強免疫力可以有效的預防陽痿早泄。你不要緊，先自身調理觀察看看
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，你這個情況考慮可能是性功能異常，所引起的龜頭硬度不夠。
      指導意見：
      建議你最好去正規醫院男性科再看一下，必要時做相關檢查，明確診斷，對癥治療，如果有手淫，擼管，打飛機等，最好戒掉不良習慣，少吃辛辣，不要飲酒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況從中醫角度考慮是脾腎陽虛。
      指導意見：
      治療參考：口服參苓白術散每天三次每次一袋，金鎖固精丸每天三次每次15粒。
      
      以上是對“最近發現勃起時龜頭不硬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的情況描述，應該是腎虛疲勞過度引起，平時要注意休息，不要過度疲勞，建議可適當的口服一些補腎的藥物來緩解癥狀，最好看一下中醫，根據醫生的診斷結果針對性的治療