指導意見：
      您好，從你的照片上來看，一般是由于病毒感染引起的。要注意保持局部清潔衛生，避免搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用阿昔洛韋乳膏外涂。
      

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看。你胳膊上的情況考慮有可能是皮炎。
      指導意見：
      建議您可以用點皮炎平軟膏外擦治療。平時要注意飲食清淡，忌辛辣，海鮮，酒類等，注意多休息，盡量少刺激它。
      
      以上是對“不痛不癢，沒有小顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！