從你描述的病情分析，睡眠時出現打鼾癥狀，考慮為上呼吸道阻塞所致，多由于鼻甲、腺樣體肥大，扁桃體腫大及肥胖等原因所致，可以到醫院耳鼻喉科就診，經醫生檢查、診斷后，根據病情選擇治療方案。
      

      睡覺打呼嚕，假如很嚴重，甚至有白天頭昏頭疼，精神狀態不好，或者困乏，要注意睡眠呼吸暫停綜合征，可行睡眠呼吸監測了解呼吸暫停情況，判斷有沒有低氧血癥。首先就是減肥，可無創呼吸機睡眠時使用。
      

      您好，打呼嚕的治療需要耳鼻喉科醫生和呼吸科醫生共同治療，共同制訂診療方案，一般治療包括減重、改變睡眠體位。建議側臥位睡眠、抬高床頭。戒煙戒酒，避免服用鎮靜劑，保守治療，根據多導睡眠監測結果，可以選用持續氣道正壓通氣的呼吸機治療或者口腔矯治器治療。對于嚴重患者可以采用手術治療，比如腭咽成形術。
      
      以上是對“怎么治打呼嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       打呼嚕在醫學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現.它不僅可導致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓,
       指導意見：
       冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發生有關.指導意見：在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位,改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因為酒精,鎮靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣,減輕體重,增強肺功能