您好！據您所述的情況在外有明顯的頭暈多與活動性有關！持續出現是要看下有無頸椎壓迫或是血壓的問題，還需看下有無低血糖存在。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的頭暈持續兩個月的情況，我認為，還不足以診斷為抑郁癥，可以初步考慮為較大心理壓力所致。這可能是由于你在生活中內心有著較大的心理壓力，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易讓你內心產生較強的緊張、焦慮情緒，并容易通過頭暈這種軀體癥狀的方式表現出來。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較大心理壓力的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態。
      

      你好，很高興為你解答，上面描述是你最近頭暈，并且在外面頭暈，是在太陽底下頭暈嗎？是不是供血不足造成的頭暈了，血壓低不低呢？建議你多參加體育鍛煉，改善血液循環增強體質，提高免疫力，緩解頭暈的癥狀。
      
      以上是對“醫生我頭暈持續兩個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！