病情分析：
      您好，根據您的描述，腳踝扭傷，需要去拍個片，排除一下骨折的情況。
      指導意見：
      如果沒有骨折的話，建議每晚溫熱水泡腳，然后涂紅花油或者貼膏藥。配合口服些三七傷藥片。暫時不要用力走路，可以把腳抬高。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。考慮是關節扭傷引起的不適。
      指導意見：
      你這種情況建議你注意休息，少活動，抬高患肢。少負重行走。給你理療按摩及熱敷
      

      你好，根據你描述的情況來看，一般扭傷后，如果疼痛減輕的話，就沒有傷到骨頭，沒有太大的關系，如果有紅腫的話，超過48小時之后可以用熱敷，活血散于。
      
      以上是對“腳踝扭傷幾天了，一直沒消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腳踝扭傷屬于軟組織受傷，恢復起來需要一段時間。現在盡量把腳抬高，可以熱敷，也可以理療，促進局部的血液循環，加速消腫。也可以用一些跌打損傷的藥物。
      

      根據你的描述，腳踝扭傷腫脹疼痛。
      建議：去醫院拍片檢查，如果沒有骨折，只是軟組織損傷，可以局部熱敷，使用云南白藥噴劑，口服活血化瘀藥物。飲食清淡，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。