你好，可以的。通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)，可以有效的緩解強(qiáng)直性脊柱炎的病變的發(fā)展。瑜伽也是可以做的，因?yàn)槟闶遣∽冊(cè)缙冢埽斡荆际强梢宰龅摹?br />      

      有效果，防止畸形后遺癥。中醫(yī)認(rèn)為強(qiáng)脊主要是寒邪侵犯，督脈閉阻，所致。治療中藥治療要通陽(yáng)助陽(yáng)養(yǎng)陽(yáng)，平時(shí)注意避風(fēng)避寒避水。
      一定要注意保暖，避免貪涼受涼，它是一個(gè)終身治療的疾病，治療中西醫(yī)結(jié)合，適度功能鍛煉，防止骨折。女性比較少見(jiàn)，還需要進(jìn)一步確診
      

      你好，從你描述的情況看，強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)及脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病，以結(jié)締組織纖維化或骨化及關(guān)節(jié)強(qiáng)直為特點(diǎn)，早期可無(wú)癥狀，防止負(fù)重勞累適當(dāng)鍛煉身體很重要，瑜伽是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
      
      以上是對(duì)“常常做瑜伽對(duì)強(qiáng)直有效果嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，練瑜伽是可以，要注意力度。但只是緩解疼痛，不能根本的治療炎癥，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，一定要去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)系統(tǒng)化檢查，根據(jù)不同的發(fā)病程度，針對(duì)的定點(diǎn)祛炎，實(shí)現(xiàn)阻斷病情發(fā)展，保護(hù)脊柱不受侵犯。