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每天睡眠充足，還是睡不夠

男 | 30歲 懸賞2個健康幣 2018-07-18 09:45:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天睡眠充足，還是睡不夠，白天睡一天，晚上還能睡，第二天還能睡，經常頭疼，頭暈，迷糊，是什么病？？？

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:40:30 我要投訴

      指導意見：
      睡眠時間夠，并不代表睡眠質量就一定好，深睡眠時間達不到，照樣會讓人感覺疲憊，如果你是個肥胖的人，或者是有夜間頻發打呼嚕，也會出現睡眠質量差，頭痛，頭暈，需要行睡眠監測，呼吸監測來明確。
      

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