到眼科做裂隙燈的檢查可以明確蟲子是否還在眼內。眼表的環境是不是和活的成蟲生存的，也不存在產卵的機會。你說的眼睛里面長蟲子，大多是因為蟲卵進入到了眼內，而且這種情況也非常罕見。
      

      你好，如果你覺得不放心，可以到三甲醫院眼科門診就診，使用裂隙燈顯微鏡仔細檢查一下。如果有異物可以在顯微鏡下取出。希望能夠幫助到您。

      如果眼睛無明顯不適，問題不大，不要揉眼，多閉眼休息，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜，慢慢恢復即可。如果感覺眼睛怕光流淚，異物感明顯，及時到眼科檢查治療。
      
      以上是對“眼睛里進了小蟲子，不小心揉了眼睛一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！