你好，當你遇到這樣的情況，一定會非常的焦慮，男性的勃起功能很大，因素是與心理有關系，建議你保持平和的心態，多參加體育鍛煉。
      

      你好，根據你所描述的，過完性生活之后是有不應期的，在不應期內是非常難以刺激勃起，這種情況是屬于正常的，不需要著急。多去運動鍛煉，聽一下輕音樂放松自己的情緒。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你對自己的性生活能力問題，內心有著過高的心理期望，因為現實原因，讓你一直不能如愿，使你對此內心容易產生過分的擔心和關注，并由此讓你容易產生較強的焦慮甚至恐懼情緒，而這兩種較強的負面情緒，就容易讓你產生你所敘述的一直擔心趟起來的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節，多培養自己的其他興趣愛好，學會相信自己，消除過分的擔心和關注，避免過度頻繁的性生活，增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
      
      以上是對“和女朋友做愛射完一兩次之后就直不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，一般情況下，男子在射精完之后是不能馬上勃起的，這種情況是正常的，建議設計完之后應該多休息，平常可以多吃一些牛肉羊肉