病情分析：
      你好！你昨天胃餓痛，吃飯后胃左側抽筋，今早起床又開始抽。請問你以前有過這種情況嗎？
      指導意見：
      你最好養成，良好的生活習慣早睡早起，1日三餐規律飲食，清淡易消化食物，不吃堅硬粗糙油膩的食物。一段時間后看情況。如果以前有過這種情況那么很可能是得了12指腸潰爛，最好去醫院，檢查。

      病情分析：
      您好，根據您的描述的情況考慮是飲食不規律導致的胃痙攣。
      指導意見：
      建議你以后飲食一定要有規律，不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激性以及生冷食物，不要擔心，一般無大礙。
      
      以上是對“昨天胃餓痛，然后吃了飯以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！