指導意見：
      您好，如果您近期沒有食用黑色食物的話，腹部脹痛和大便發黑需要高度懷疑有消化道出血的可能。建議您應該盡快在家人的陪同下到當地正規醫院消化內科就診，先查個大便常規看一下是否真的有消化道出血，如果發現問題要住院治療，行胃鏡和腸鏡檢查查明出血的位置和嚴重程度。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種癥狀，多考慮消化不良引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，規律作息，注意保暖，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物，多做戶外活動，促進胃腸蠕動。可以暫時口服二甲基硅油片，舒肝健胃丸觀察，始終建議您及時到醫院進一步檢查，明確診斷，祝您早日康復。