你好，很高興為您回答問題。通過你的描述，青春痘是由于青春期男女內分泌紊亂引起的，建議你可以外用新福滿靈霜，日常生活中，不要吃生冷涼辣，等刺激性食物，避免抓撓，預防感染，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，痘痘粉刺可以服用中成藥治療下。
      指導意見：
      建議平時盡量不要擠痘痘，注意飲食清淡點忌辛辣刺激，可以服用中成藥復方珍珠暗瘡片或者消痤丸調理一段。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。青春期與激素分泌，皮脂腺分泌旺盛有關。
      指導意見：
      中醫學認為，是濕熱較勝，可以用清熱利濕解毒的辦法治療。注意不要吃辛辣刺激肥厚油膩。
      
      以上是對“l 額頭上有好多痘痘粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！