氣血不足患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予玉屏風散，補中益氣丸，八珍顆粒益氣養血。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫角度考慮為陽氣不足，手腳冰涼，惡寒怕冷，需要四診合參調理，同時減少接觸寒涼物體。
      指導意見：
      建議在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。注意不要吹空調電扇，接觸冷的物體，更不要吃寒涼食物。希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      空調刺激，導致出現局部抵抗力不足，出現怕冷不舒服的情況。
      指導意見：
      需要注意保暖，避風避寒，多進行泡熱水腳的調理，使用桂附地黃丸進行調理。
      
      以上是對“夏天在空調屋里待久了就會手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！