您好，根據您的描述，您的情況本身您的體重就是偏于肥胖的，懷孕后期體重長得會更加多一些的，建議您適當控制飲食，飯后適當的活動不要吃過于油膩的食物
      

      你好，建議做好孕期保健，嚴格產檢，均衡營養合理膳食，孕后期體重的增長速度快與孕早期，所以適當控制飲食量。適當運動，保持愉悅心情。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，目前已經長了15斤了，確實是長的太快了。建議你平時少吃多餐，多吃水果和蔬菜。少吃甜食和油炸食品等。同時，也要少吃面食。平時適當的運動，要控制住體重。祝你健康
      
      以上是對“我想問一下我從懷孕144斤到現在懷孕23周了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      隨著胎兒的發育，體重會有增長，這個是正常的，現在是不建議，減少飲食的，
      指導意見：
      避免影響胎兒發育，導致胎兒的營養不良。產后，在醫生指導下進行減重訓練可以恢復正常。
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況。您這個也沒長多少的，不要擔心。
      指導意見：
      建議你放松一點。不要過度緊張，現在只長了15斤，很正常的，平時注意多休息。