你好，可以喝一些大骨湯，鯽魚湯，都是有助于下奶的，如果還是不下來，考慮是由于體質原因，或者個人因素，平時要放松心情，不要過度緊張。
      

      你好，出現這種情況，首先要多吃湯類食物，多食蔬菜補充維生素，同時保持愉快的身心，保證充足的睡眠，促進奶水的分泌，同時配合局部的按摩推拿。
      
      以上是對“怎么下奶快？ 剛生完寶寶第二天奶水很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先不能吃回奶食物，可以吃點羊排豬蹄枸杞通草大棗一起煮沸吃。
      指導意見：
      不能吃韭菜，茴香，菠菜，調料。再就是廖糟加鯽魚，雞蛋也可以下奶，心情愉快