時間有一年了，黑眼圈很嚴重

男 | 21歲懸賞2個健康幣 2018-07-17 18:25:32 3人回復來自

健康咨詢描述：時間有一年了，黑眼圈很嚴重，休息也很好，就是不消，不知道是怎么回事

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2018-07-17 18:47:02 我要投訴

你好，充分的睡眠及休息，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈，用熱敷或者按摩可改善眼部的血液循環，減少靜脈郁血，平時要注意用眼衛生，避免眼疲勞。

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2018-07-17 18:29:30 我要投訴

      你好，黑眼圈一般因熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致，建議你放松心情，保持情緒穩定，日常要增加營養，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，忌煙酒。

      以上是對“時間有一年了，黑眼圈很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！