如果皮膚是完整的話，這個你不需要擔心的。因為完整的皮膚，即便是有病毒太嚴了，已經身體內。況且沒有發病的家出本身就很少有病毒存在。
      

      病情分析：
      沒有明確的貓狗咬傷，就不用過于擔心，如果經常和貓狗接觸，
      指導意見：
      而且對于狂犬病有恐懼心理，可以預防性的注射狂犬疫苗，避免發生病毒感染，出門盡量穿長衣褲。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況沒有出血沒有破皮是不需要注射狂犬疫苗的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態，平時注意個人衛生，調理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，祝你身體健康，生活愉快。
      
      以上是對“我不知道是不是被貓咬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！