強直性脊柱炎是一個世界難題，而且不能根治，容易引起人的殘廢，特別是脊柱的強硬指導意見：這個病在華姐其實可以鍛煉的，最近信息不能鍛煉，如果鍛煉主要是活動，脊柱的，彎腰和伸腰都是可能的。
      

      你好，根據你的描述，如果是有強制性脊柱炎的話。那么可以通過針灸，按摩，理療來緩解。如果是跑步引起的膝關節疼痛。建議多靜養一段時間。
      

      指導意見：
      你好，根據上述病情描述分析，考慮有強直性脊柱炎，膝關節勞損，韌帶損傷等，考慮可能與風濕病及關節運動過量有關，建議減少運動量，避免關節負重及過度勞損等，祝早日康復！
      
      以上是對“強直患者如何進行運動治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的資料分析你口服非甾體類抗炎藥就能不疼的話那就是強直性脊柱炎引起的。
      指導意見：
      體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強度，防止骨質疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據個人情況采取適當的運動方式和運動量。如新的疼痛持續2小時以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調整運動方式。
      

      你好，可以運動但是不要太激烈。強直性脊柱治療千萬不可能輕信土方、偏方盲目的治療，以免耽誤最佳治療時期從 而進一步的加重了病情的發展，一定要去正規的風濕免疫科或者專業醫院選擇針對性的 、系統性的治療。