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49歲，更年期，失眠

女 | 49歲 2018-07-17 13:39:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 49歲，更年期，失眠，吃中藥，扎針炙，鍛練等等，收效甚微。過去也經常神經衰弱，時好時壞。請問有什么好辦法可以有效改善失眠狀況？

醫生回復區
尹德海
尹德海 中國醫學科學院北京協和醫院   主任醫師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-27 09:51:09 我要投訴

      你好，患者中年女性根據您的描述。出現失眠。曾經服用中藥，針灸鍛煉等等效果不好。這種情況建議患者要檢查甲狀腺功能。如果檢查無異常，建議安排好作息時間，白天要到戶外運動，如快走，散步。可以服用黛力新右佐匹克隆。
      

疾病百科| 神經衰弱

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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神經衰弱的睡眠障礙表現 神經衰弱的調理方法有哪些 神經衰弱怎么預防呢 患上神經衰弱都有什么癥狀呢
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